Cuando se trata de productividad, pocos métodos son tan simples o efectivos como la Técnica Pomodoro. ¿Nunca lo oí? Nunca temas. El nombre de la técnica proviene de la palabra pomodoro, que en italiano significa tomate.
Cuando Francesco Cirillo desarrolló la técnica en los años 80, pensó en los intervalos de 25 minutos establecidos por un temporizador de cocina estándar con forma de tomate. fueron perfectos para la productividad.
La forma en que funciona el método es simple. Establezca un temporizador para 25 minutos y centre toda su atención en una sola tarea. Después de que hayan transcurrido esos 25 minutos, tome un descanso de 5 minutos antes de configurar otro temporizador de 25 minutos.
Después de dos segmentos de 25 minutos, o "Poms", tome un descanso de 10 minutos. Configure otro temporizador de 25 minutos, tómese un descanso de 5 minutos, enjuague y repita.
Ahora que es 2019, pocas personas realmente usan temporizadores de cocina . Estos son algunos de nuestros temporizadores Pomodoro en línea favoritos para ayudarlo a aprovechar al máximo sus sesiones de trabajo.
1. Tomato Timer
Temporizador de tomate es la implementación más simple y directa del Pomodoro Timer en la web. Hay tres botones principales: iniciar, detener y restablecer, aunque puede aprender métodos abreviados de teclado si realmente desea optimizar la productividad. No es necesario registrarse, y Tomato Timer es completamente gratuito.
Incluso puede acceder al menú de configuración para personalizar aún más su experiencia, estableciendo tiempos personalizados para cada Pom, sus pausas breves y sus largas se rompe Puede establecer objetivos diarios, ajustar el sonido de alerta cuando se apaga el temporizador y mucho más. Para aquellos que confían en la Técnica Pomodoro para hacer las cosas, Tomato Timer es la mejor opción.
2. Pomodoro Tracker
Al igual que Tomato Timer, Pomodoro Tracker es completamente gratis. Se puede usar sin crear una cuenta, aunque registrarse da beneficios adicionales y seguimiento de estadísticas. Pomodoro Tracker le permite establecer una lista de tareas y realizar un seguimiento del trabajo por categoría individual. También rastrea cuántos Poms has hecho automáticamente.
Debajo del temporizador hay una pantalla deslizante de consejos y trucos para una mejor eficiencia en el uso de la Técnica Pomodoro, así como los conceptos básicos de cómo funciona el método.
3. Marinara Timer
Marinara Timer es la versión más simplificada de un Pomodoro Timer imaginable. Le permite configurar un temporizador de cliente, pero el sitio consiste en nada más que una gran pantalla de números, con un botón de pausa y reinicio debajo.
Debajo del temporizador, el sitio rastrea el tiempo de inicio y finalización. de cada una de tus sesiones. Es simple, directo y quizás la mejor apuesta para principiantes.
Resumen
Después de usarlo varias veces, la Técnica Pomodoro se convertirá en una segunda naturaleza. Hasta entonces, aquí hay algunos consejos para tener en cuenta.