Las 7 mejores aplicaciones de podómetro para Android y iPhone


Un podómetro es una pequeña máquina que rastrea y registra sus pasos y la distancia recorrida cada vez que sus pies tocan el pavimento. No solo eso, sino que usar uno también puede ayudarlo tener una idea de tu actividad física a lo largo del día e incluso a perder peso.

Los podómetros de la vieja escuela, que se usan en la muñeca, tienden a ser más precisa, pero si prefiere no comprar una, puede instalar una aplicación de podómetro en su teléfono.

Los podómetros vinculados a aplicaciones utilizan chips de acelerómetro para detectar el movimiento como pasos para que puede ver el total de pasos en su dispositivo móvil.

Aquí hay un resumen de las mejores aplicaciones de podómetro para Android y iPhone.

1. Accupedo ( Android , iOS )

Accupedo es una aplicación de podómetro simple que ofrece solo lo básico más Rastreo GPS. Puede leer y ver sus estadísticas diarias, que incluyen pasos, kilometraje y tendencias de días a años en la pestaña del gráfico.

La función de integración de mapas GPS en esta aplicación le permite ver un mapa de su ruta, pero también puede disminuir rápidamente la duración de la batería de su teléfono. También puede seleccionar el tipo de actividad como correr, caminar o andar en bicicleta. Su configuración de sensibilidad personalizable también le permite ajustar la detección de movimiento.

Accupedo le permite compartir su progreso con amigos en sus páginas de redes sociales y ofrece una buena selección de temas de color. Sin embargo, la aplicación no ofrece otras actividades de la comunidad y muestra anuncios molestos.

2. Podómetro StepsApp ( Android , iOS )

El podómetro StepsApp presenta una interfaz temática elegante y oscura con una pestaña principal que muestra las calorías quemadas activas, los pasos, el tiempo y la distancia.

Una vez que establezca sus objetivos de pasos, puede realizar un seguimiento de su progreso durante todo el día utilizando el gráfico circular grande en la pantalla principal de la aplicación. Incluso puede retroceder meses o años en el pasado y consultar su historial a largo plazo para detectar tendencias interesantes.

Aunque el podómetro StepsApp tiene pocas funciones, su diseño es visualmente atractivo con colores y animaciones personalizables . Además, la aplicación puede rastrear los empujones de la silla de ruedas y puedes compartir tu progreso en Facebook, Instagram o Twitter.

3. Podómetro y contador de pasos ( Android , iOS )

El podómetro y contador de pasos de Leap utiliza un sensor integrado para contar tus pasos. A diferencia de otras aplicaciones de podómetro en esta lista, esta aplicación en particular carece de rastreo por GPS, por lo que apenas consume la energía de la batería de su teléfono.

La aplicación también rastrea la distancia que camina, las calorías quemadas y el tiempo. Todos los datos que necesita se muestran en gráficos de informes innovadores, por lo que puede realizar un seguimiento de sus estadísticas mensuales, semanales y de las últimas 24 horas en gráficos especialmente diseñados para dispositivos móviles.

Además, puede elegir un tema colorido para disfrutar de su experiencia de conteo de pasos, y si es un usuario de iPhone, puede sincronizar los datos con Salud de Apple.

La aplicación Podómetro y contador de pasos no requiere que inicie sesión para usarla y no tiene funciones bloqueadas ni cargos ocultos. Solo presiona Inicio y la aplicación contará tus pasos, ya sea que tu teléfono esté en tu bolsillo, bolso, brazalete o en tu mano.

4. Google Fit ( Android , iOS )

Google Fit es una de las mejores aplicaciones de contador de pasos con más de 50 millones de descargas para arrancar. La aplicación te ayuda a ver tus entrenamientos mostrando estadísticas como velocidad, frecuencia cardíaca, ruta, ritmo y más para tus caminatas, carreras y paseos en bicicleta.

Puede controlar sus objetivos de ejercicio y vea su progreso en sus pasos y puntos cardíacos. Además, puede ajustar sus objetivos mientras se desafía a sí mismo para lograr una mejor salud.

Google Fit también funciona con sus dispositivos de fitness favoritos y es compatible con otros aplicaciones de fitness como Headspace, Strava, Runkeeper y MyFitnessPal. De esta manera, puede realizar un seguimiento de toda su actividad física en un solo lugar y agregar manualmente cualquier otra actividad que otras aplicaciones no registran.

5. Samsung Health ( Android , iOS )

Samsung Health (antes S Health) es una salud de hub para todas las cosas. La aplicación muestra toda la información que desea en un solo lugar y le permite controlar su salud.

Cada vez que camina, monta en bicicleta, corre o camina, Samsung Health realiza un seguimiento de su actividad y proporciona un panel para sus estadísticas para que pueda ver su progreso. La aplicación también rastrea otras métricas relacionadas con la salud, como la frecuencia cardíaca, el nivel de oxígeno, los pasos diarios y mide los niveles de estrés.

Puede personalizar Samsung Health a su gusto y rastrear otras cosas, como el sueño, la ingesta de agua, peso y cafeína. La aplicación es gratuita, no muestra anuncios molestos y tiene una gran comunidad de fitness.

6. Marcapasos ( Android , iOS )

Marcapasos es una aplicación de contador de pasos superior que funciona completamente desde su teléfono sin necesidad de configuración o hardware adicional. La aplicación realiza un seguimiento de sus pasos, ya sea que tenga el teléfono en el bolsillo, la mano, el brazalete o la chaqueta, y registra vuelos, pasos, distancia, calorías y tiempo activo.

Puede vincular la aplicación a Apple Health y realice un seguimiento de su actividad con su Reloj de manzana. Además, con el rastreo por GPS, puede rastrear sus rutas en un mapa mientras camina, camina, corre o anda en bicicleta.

La aplicación también rastrea su IMC y peso a lo largo del tiempo, rastrea la presión arterial y otras métricas, todo en una interfaz simple. La versión gratuita funciona como un podómetro, pero puede actualizar al plan premium y obtener más información, incluido cómo se compara con otros usuarios de Pacer.

7. MapMyWalk ( Android , iOS <×)

Podómetro MapMyWalk la aplicación rastrea y mapea cada milla que recorre, y luego le brinda comentarios y estadísticas que lo ayudan a mejorar su rendimiento.

La aplicación usa GPS para rastrear sus caminatas y le muestra la ruta tomaste un mapa. También le brinda retroalimentación de audio sobre cada caminata rastreada, y puede usar la función Rutas para encontrar lugares cercanos para caminar, guardar sus caminos favoritos y compartir con otros.

Hay más de 600 actividades deportivas entre las que puede elegir a través de la aplicación MapMyWalk y obtener información detallada sobre cada entrenamiento. Algunas de las estadísticas que verá incluyen distancia, quema de calorías, ritmo, tiempo y elevación.

La aplicación puede conectarse con otras aplicaciones como MyFitnessPal y wearables como Fitbit, Garmin, y Jawbone.

Mejora tu objetivo de fitness

Las aplicaciones de podómetro ofrecen una forma cómoda de realizar un seguimiento de tus sesiones de ejercicio sin importar dónde te encuentres. Cualquiera de estas 7 aplicaciones de podómetro puede contar y rastrear sus pasos, pero van más allá para rastrear otras métricas de salud importantes como la frecuencia cardíaca, los niveles de oxígeno o la presión arterial.

No ve su aplicación de podómetro favorita en ¿la lista? Cuéntanoslo en los comentarios.

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15.10.2020